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Salle de sport professionnelle : quel revêtement de sol choisir ?
La salle de sport est l’endroit où vous allez pour brûler des calories, développer votre endurance et vous sentir en…
Les 5 meilleures raisons de pratiquer le Pilates
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Comment pratiquer l’électrostimulation en toute sécurité ?
L’électrostimulation est un traitement sûr et efficace pour de nombreuses affections, notamment la spasticité musculaire et les infections des voies…
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Comment faire un circuit training sans matériel ?
On est souvent face à des difficultés lorsqu’on veut faire un entraînement, mais que l’on n’a pas les matériels nécessaires…
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Choisir un sac à dos de randonnée : quels sont les critères à considérer ?
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3 idées pour fabriquer soi-même son matériel de musculation
Il existe diverses possibilités de s’abonner dans une salle de sport : mensuel, annuel ou hebdomadaire. Ce qui n’est pas idéal,…